有時(shí)腰部有點(diǎn)不適腳有時(shí)有點(diǎn)酸正常嗎
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部不適腳有點(diǎn)酸,可能是不正常的反應(yīng)。
這種情況有可能是因?yàn)榈昧搜甸g盤突出,病情逐漸加重之后,會(huì)對(duì)周圍神經(jīng)造成明顯壓迫,從而導(dǎo)致腿酸、腳酸,甚至還會(huì)影響正常活動(dòng),也有的人是長期缺鈣或者是因?yàn)殛柟獠怀渥愫笏鸬牟“Y,如果平時(shí)有提重物或者是經(jīng)常勞累,也可能是發(fā)生了慢性勞損。
建議平時(shí)不要睡太軟的床,睡硬板床有利于腰椎恢復(fù),也要注意保暖,不能讓腰部受涼。
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怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長時(shí)間的勞動(dòng),生活中也難免會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?