什么保健品中老年吃才好？
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
中老年可以吃深海魚油等保健品。保健品主要是特定人群使用，不是說每一類人都適合保健品，隨著年齡的增長，器官功能衰退，血管彈性變差，老年人容易發(fā)生心腦血管疾病，平時可以吃深海魚油和卵磷脂，可以清除血管內(nèi)的垃圾，降低膽固醇，增強血管彈性，預(yù)防動脈粥樣硬化和心血管疾病，免疫力低的老年人可以選擇一些增強免疫力的保健食品，如氨基酸口服液。
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病情分析：
隨著年齡的增大，出現(xiàn)的性生活比較差，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^食療調(diào)理，看一下，用一些烏雞湯再調(diào)理還是可以的，一般對健康沒有太大的影響，然后觀察一下血壓的情況是否正常，最好是低鹽低脂飲食，多吃一些蔬菜水果，注意預(yù)防腦血管的病變就可以了
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老年人可以吃什么保健品
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