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如何進(jìn)行功能恢復(fù)鍛煉?

病情描述:我今年49歲,前幾個月不小心出了車禍,把我的小腿撞斷了,我已經(jīng)好久沒有走路了?,F(xiàn)在我的骨折已經(jīng)好了,所以我要進(jìn)行一些功能性的恢復(fù)訓(xùn)練。請問,如何進(jìn)行功能恢復(fù)鍛煉?
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    功能鍛煉,顧名思義,就是改善局部功能。如肩關(guān)節(jié)功能不好,通過各種方法解決局部功能障礙點、疼痛、肌無力,用手法、電刺激或物理療法來改善肩功能。如果手的功能不好,不能拿東西,可以通過康復(fù)鍛煉和設(shè)置游戲來提高手的握持功能。如果術(shù)后局部膝關(guān)節(jié)不能屈伸。膝關(guān)節(jié)屈伸功能可通過松解、藥物離子導(dǎo)入、理療等方法來解決。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    功能性的鍛煉其實非常簡單,在最初的時候多練練抬腿,然后逐漸的可以拄拐走路,走路的時候這個受傷的腿不要負(fù)重太多,慢慢的再逐漸的開始負(fù)重,大概康復(fù)的時間要維持一個月到兩個月,然后,如果要更專業(yè)一些的話,你可以到康復(fù)醫(yī)院里面去,讓他們指導(dǎo)一下。

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