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健脾腎陽虛的食療方法是什么?

病情描述:最近一段時(shí)間老是感覺自己身體不舒服,于是趁著休息的時(shí)間就去醫(yī)院做了個(gè)全身檢查。結(jié)果出來醫(yī)生說健脾腎陽虛,醫(yī)生沒有給我開藥,叫我自己回家注意一下,我想問下健脾腎陽虛的食療方法是什么?
醫(yī)生回答 (1)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,脾腎陽虛多表現(xiàn)為,怕冷,畏寒,腹部冷痛,腹瀉,消化不良,腰酸乏力,頭暈等等一些癥狀,根據(jù)病情的不同可以服用脾腎兩助丸等中成藥物調(diào)理。食療可以多吃一些,牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,核桃,芡實(shí)等,具有補(bǔ)腎助陽的食物調(diào)理,有時(shí)間還可以辯證調(diào)理中藥治療。

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