孩子一周了缺鐵怎么辦?
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協和醫(yī)院 三級甲等
兒童處于生長階段身體里的營養(yǎng)會有缺乏的狀況,家長可以根據孩子的飲食來調節(jié),菠菜含有豐富的鐵元素,您可以將菠菜制成各種食物來給孩子補充鐵元素,如果食用的效果較慢那么可以選擇比較安全的保健類微量元素來給孩子進行補充,這樣可以保證了孩子的食品安全也補充了身體微量元素。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好,可以口服鐵片或者鐵劑,平時的飲食中也要多吃一些含鐵量比較高的水果和蔬菜以及肉類,蔬菜中含鐵量比較高的有芹菜,黑木耳等,水果中含鐵量比較高的有桃,橘子,楊梅等,也可以多吃一些牛羊肉,精瘦肉,動物的肝臟等,它里面的含鐵量也特別豐富。
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