缺鐵女性怎么辦
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- 李保華 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
女性缺鐵是臨床上比較常見的一種情況,主要的臨床表現(xiàn)有頭暈,乏力,眼花,面部蒼白,月經(jīng)量減少,頭發(fā)干枯,甚至?xí)l(fā)消化不良的癥狀,長(zhǎng)時(shí)間的缺鐵容易造成免疫力低下,以及精神狀況不佳的情況,再發(fā)現(xiàn)缺鐵以后,一定要及時(shí)的通過藥物補(bǔ)充和食物補(bǔ)充來進(jìn)行補(bǔ)充。
飲食上患者一定要多吃一些動(dòng)物的肝臟,獼猴桃,橙子,西紅柿以及一些高蛋白的食物,能夠補(bǔ)充身體缺鐵的情況,同時(shí)也可以配合著一些補(bǔ)鐵的口服液,來進(jìn)行補(bǔ)充效果也是比較明顯的,一般在10天到15天左右會(huì)有明顯的效果。
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