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治療習(xí)慣性便秘的方法有哪些?

病情描述:我現(xiàn)在在讀高中,平時(shí)就住在學(xué)校里。在學(xué)校食堂吃不太好,加上我的飲食規(guī)律不好,而且有點(diǎn)挑食,不吃水果,就有些習(xí)慣性便秘。有時(shí)候一個(gè)星期多也不會(huì)去廁所排便,現(xiàn)在想治療一下。治療習(xí)慣性便秘[習(xí)慣性便秘]的方法有哪些呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    習(xí)慣性便秘,應(yīng)該平時(shí)的時(shí)候多吃蔬菜水果,香蕉,蘋果,韭菜,芹菜之類的,多喝水,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),可以促進(jìn)排便,而且飲食需要規(guī)律,避免過(guò)熱、過(guò)咸和辛辣食物。建議去醫(yī)院看一看,可以吃中藥調(diào)理,具體情況需要辯證來(lái)說(shuō),一般來(lái)說(shuō)可以吃麻仁膠囊,但也需要遵醫(yī)囑。

  • 喬曉麗
    喬曉麗 醫(yī)師
    藁城區(qū)計(jì)劃生育服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    患者如果長(zhǎng)期不排便的話,很有可能會(huì)造成毒素在體內(nèi)蓄積,而引起一些其他的臨床表現(xiàn)。必要的時(shí)候一般可以用一些益生菌類的藥物和一些下火通便的藥物來(lái)調(diào)理。患者平時(shí)要養(yǎng)成多喝水多運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。多吃一些水果和長(zhǎng)纖維的蔬菜是有助于通便的,油膩辛辣等刺激上火的食物不建議吃。

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