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腳趾頭抽筋怎么辦？

病情描述：腳趾頭抽筋怎么辦？就是我的腳指頭今天和同學(xué)踢足球比賽的時(shí)候不小心弄到了，現(xiàn)在抽筋了，要怎么樣才能好的快一點(diǎn)啊，因?yàn)槲覀儗W(xué)校的比賽還沒(méi)結(jié)束，我想好的快一點(diǎn)，有什么辦法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳趾頭抽筋，考慮是由于著涼或者碰傷引起建議做些按摩或者熱敷，也可以吃一些舒筋活血的藥物進(jìn)行緩解，避免過(guò)度活動(dòng)，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)合，多吃含鈣高的食物，以后在比賽的時(shí)候，一定要多加小心，在用藥期間，忌食辛辣刺激性的食物。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你目前描述的情況，主要考慮是由于過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，引起局部痙攣，局部軟組織損傷，導(dǎo)致上述臨床癥狀，如果有這種情況，建議可以進(jìn)行熱敷，主要是促進(jìn)軟組織損傷恢復(fù)，改善痙攣狀態(tài)，平時(shí)建議避免劇烈活動(dòng)，注意保暖。祝你健康。

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腳趾頭抽筋
袁俊麗
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答：腳趾頭抽筋可能是因?yàn)橐韵聨讉€(gè)原因，一是腳趾周?chē)艿綁浩妊貉h(huán)不良導(dǎo)致抽筋。二是...

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腳趾頭抽筋怎么辦 A：腳趾頭抽筋通過(guò)牽拉的方法來(lái)進(jìn)行緩解，也可以通過(guò)按摩的方法來(lái)進(jìn)行改善。 ....

腳趾頭抽筋吃什么好呢？ A：一般抽筋就是和缺鈣有關(guān)系，一般情況到醫(yī)院買(mǎi)些鈣片吃一下，補(bǔ)充一些維生素....

腳趾頭抽筋怎么回事 A：腳趾頭抽筋可能是生理因素造成的，不當(dāng)?shù)乃嘶蛘吒邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使腳趾....

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