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我的心情很差，容易發(fā)火，總想找他吵是怎么回事？

病情描述：今天我已經(jīng)45歲了，我已經(jīng)結(jié)婚20年了。我的老公對(duì)我也很好。不過(guò)我最近感覺(jué)我的心情很差，而且還容易發(fā)火。我覺(jué)得是不是自己得了更年期，總想找他吵一架。我想知道我的心情很差，容易發(fā)火，總想找他吵是怎么回事。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，很高興為您解答。這個(gè)年齡可能是為圍經(jīng)期綜合征，也就是常說(shuō)的更年期要到了。這是正?，F(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心。平常可以吃點(diǎn)中藥比如疏肝解郁丸調(diào)理，多吃點(diǎn)阿膠，多做做艾灸，挑選自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式堅(jiān)持下去。保持平靜愉悅的心情，平和快樂(lè)地對(duì)待自己和家人哦。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，是的，45歲是剛進(jìn)入更年期，這個(gè)身體的內(nèi)分泌變化是會(huì)引起一些情緒容易失控的問(wèn)題，建議服用逍遙丸調(diào)節(jié)一下，這個(gè)可以幫助理氣疏肝改善情緒，另外你自己也應(yīng)該日常適度運(yùn)動(dòng)，多與你的家人們交流，日常也可以約同齡人參加一些像是廣場(chǎng)舞等集體活動(dòng)等來(lái)放松心情。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

擅長(zhǎng)：精神心理障礙的診治。
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