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懷孕營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦？

病情描述：我最近剛剛懷孕了。那是我的身體特別差。吃什么都吃不下，還一直想吐。別人都說(shuō)懷孕的時(shí)候會(huì)胖，但是我是越來(lái)越瘦的。我這是營(yíng)養(yǎng)不良的狀況嗎？懷孕營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕期營(yíng)養(yǎng)不良，這時(shí)候一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜水果、牛肉、牛奶、雞蛋等食物，這樣才能滿足自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且在孕早期的時(shí)候還要注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    如果懷孕以后是必須要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)供應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，你說(shuō)的這種情況容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，在懷孕以后必須要在飲食方面加以改善，需要多吃高蛋白的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃瘦肉蔬菜以及蛋類。同時(shí)也需要注意補(bǔ)鈣和維生素，需要定期的做孕婦檢查，確定胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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