雞蛋皮怎樣補鈣最好？
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
雖然雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣。但是補鈣也不用雞蛋殼來補鈣，現(xiàn)在藥店里有很多補鈣的藥物，隨便去藥店問一下就行了。一般來說補鈣從食物中攝取就足夠了，比如多吃蔬菜、水果、豆類、肉類、海鮮類食物等，都有一很好的補鈣作用，平時也可以多參加室外運動，多曬太陽也能提高人體的免疫力。
-
-
-
-
陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
我們平常說的雞蛋皮就是把雞蛋煎成皮，把雞蛋煎成薄薄的一層皮，其實不管哪一種烹調(diào)方法，你完整的水煮蛋或者是蒸蛋都是一樣的補鈣的，另外補鈣最好的食品就是海產(chǎn)品，奶類，你也可以給你的家人每周安排兩次，這一類的產(chǎn)品，每天都可以喝奶，也可以補鈣的
-
-
-
香蕉皮冶療尋常疣怎么樣？
尋常疣是一種表皮腫瘤，主要是由乳頭瘤病毒引起的。其實尋常疣也是屬于皮膚性病科，具... 詳細(xì)?
-
-
頸椎間盤突出需要怎么樣治療最好
頸椎間盤突出是生活中比較常見的一種疾病，大多數(shù)上班族或多或少都會有這種情況，但自... 詳細(xì)?
-
-
妊娠糖尿病怎么樣治療能最好
在傳統(tǒng)的觀念當(dāng)中，孕婦是“一人吃兩人補”。因此，會加大對孕媽媽各種營養(yǎng)的補充，造... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號