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黃梅天吃哪些東西可以健脾祛濕？

病情描述：黃梅天吃哪些東西可以健脾祛濕？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黃梅天吃一些薏米和紅豆，能夠起到健脾祛濕的作用，還可以適量的吃一些山藥，不僅能夠起到健脾除濕的效果，還有消水腫的功效。除了食物之外也可以吃一些健脾祛濕的藥物，比如參苓白術(shù)散和香砂平胃丸。

    平時的生活當(dāng)中盡量少吃一些過于寒涼的食物，以免使身體中的濕氣加重。

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張英澤 副主任醫(yī)師

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