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女人如何保養(yǎng)卵巢

病情描述：女人如何保養(yǎng)卵巢
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    保養(yǎng)卵巢要做好體檢工作，按時(shí)去醫(yī)院檢查復(fù)診。在平時(shí)要保持良好情緒，避免焦慮，飲食上可以適當(dāng)吃富含雌激素類(lèi)的健康食物，但是不能盲目的吃保健品，每天按時(shí)的睡覺(jué)，擁有良好的作息時(shí)間。女性要做好充分的避孕措施預(yù)防意外懷孕，但是不能經(jīng)常吃避孕藥來(lái)避孕。

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