備孕飲食注意事項有什么？
病情描述：醫(yī)生你好，我是一名27歲的女性，最近跟我老公商量想要一個孩子，所以要好好先養(yǎng)一下身體，所以想要問一下醫(yī)生，備孕飲食注意事項有什么？醫(yī)生有什么建議？
醫(yī)生回答 (2)
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三級甲等
你好，現(xiàn)在27歲了，最近打算備孕，首先要先調(diào)養(yǎng)一下身體，備孕前需要做好孕前檢查，需要檢查白帶常規(guī)，婦科B超，必要的時候性激素六項，優(yōu)生四項，甲功五項，還有男方精子質(zhì)量，如果各項檢查都正常的話，就可以備孕的，備孕，需要口服葉酸，忌煙酒，葉酸，可以預(yù)防寶寶神經(jīng)管的畸形。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好，今年27歲了，準(zhǔn)備和老公商量要一個孩子，所以要好好調(diào)理一下身體，在備孕期間必須做好孕前的各項檢查，如果各項檢查指標(biāo)正常后，平時注意清淡飲食，多吃點新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸煙喝酒，備孕期間需要口服葉酸，需要男女雙方一起口服，葉酸可以預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形。
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