潤腸通便的食物水果
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃纖維素含量豐富的水果具有潤腸通便的效果,例如可以吃蘋果、西瓜、香瓜、柚子、香蕉、獼猴桃等。
如果存在便秘或大便干燥是由于腸道的蠕動功能降低所引起的,必要的時候可以用助消化類的藥物和軟化大便類的藥物治療,對肚子部位進行按摩也會有促進腸道蠕動的功效。
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李洋 副主任醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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