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生姜晚上能吃嗎?

病情描述：生姜晚上能吃嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    生姜最好不要晚上吃，在晚上的時候胃腸道會處于虛弱狀態(tài)，生姜屬于是辛辣刺激性食物，吃了之后會對神經(jīng)興奮，產(chǎn)生刺激，從而會引起失眠，還會造成胃腸道平滑肌收縮，從而會引起胃酸分泌過多以及腹部疼痛等癥狀。

    可以選擇在下午或者是吃完飯之后，適當(dāng)喝紅糖姜水，能夠起到驅(qū)寒保暖作用。

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