頸椎引起頭疼怎么緩解
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎引起的頭痛可以通過(guò)中醫(yī)理療、手術(shù)牽引或者是口服舒筋活血的藥物來(lái)緩解頭痛,疼痛難忍可以適當(dāng)吃點(diǎn)止痛藥,輕度疼痛可以輕輕活動(dòng)頸部或是輕柔按摩,更要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)或者是電腦,避免不正確的姿勢(shì)辦公,也可以學(xué)習(xí)瑜伽,沒(méi)事時(shí)拉伸一下身體,保持心情的舒暢。
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