吃什么頭發(fā)變濃密
病情描述：吃什么頭發(fā)變濃密
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要頭發(fā)變濃密，平時(shí)飲食上可以適當(dāng)多吃一些富含維生素E的食物，比如杏仁、核桃、瓜子、菠菜、豆芽等，維生素E能夠提高內(nèi)分泌水平，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)比較有益處。除此之外，也可以經(jīng)常按摩頭皮，這樣能夠刺激頭部血液循環(huán)加快，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也比較有益處。
如果頭發(fā)稀疏問(wèn)題比較嚴(yán)重，也可以去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做毛發(fā)移植手術(shù)，這種方法效果是比較顯著的，見(jiàn)效也很快。
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