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產(chǎn)婦吃什么水果好

病情描述：產(chǎn)婦吃什么水果好
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    產(chǎn)婦可以吃水果，一般吃水果一定要注意選擇量的攝入。一般產(chǎn)婦可以吃蘋(píng)果，榴蓮，火龍果，芒果，香蕉，木瓜等，可以將水果適當(dāng)?shù)募訜?，可以避免過(guò)涼，刺激胃腸道，同時(shí)要避免空腹下吃水果。

    產(chǎn)婦也要注意多吃含蛋白質(zhì)高的食物，有助于增加泌乳現(xiàn)象，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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