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床上頸椎運(yùn)動(dòng)

病情描述：床上頸椎運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    床上頸椎運(yùn)動(dòng)主要包括俯臥在床上，然后胸部盡力向后伸展，堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右，也可以俯臥在床上模擬游泳動(dòng)作，對(duì)于頸椎病同樣能起到效果。

    患有頸椎病的人除了要堅(jiān)持做康復(fù)訓(xùn)練外，也可以配上理療方式，比如每天堅(jiān)持在脖子部位熱敷按摩或推拿，嚴(yán)重者也可以采取到醫(yī)院手術(shù)。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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