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腰椎間盤突出如何保養(yǎng)

病情描述：腰椎間盤突出如何保養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰椎間盤突出保養(yǎng)包括： 注意休息、避免劇烈運動、避免負重勞累、適當(dāng)進行鍛煉。

    突出的椎間盤會壓迫神經(jīng)及脊髓，引起疼痛活動受限的癥狀，需要 通過日常生活的保養(yǎng)，改善癥狀，預(yù)防病情加重。休息和避免負重劇烈運動，可以減輕椎間盤的壓力；鍛煉的方法有麥肯基療法。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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宋華
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