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晚上吃核桃會(huì)胖嗎

病情描述：晚上吃核桃會(huì)胖嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上少量的吃核桃是不會(huì)引起肥胖的，但是如果大量的吃核桃?？赡軙?huì)出現(xiàn)肥胖或者是上火的現(xiàn)象，因?yàn)楹颂覍儆诟晒?lèi)的食品，如果吃核桃的同時(shí)喝水少就可能會(huì)容易引起上火。

    適量的吃核桃，能有效補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分以及維生素，而且吃核桃也能起到補(bǔ)腦的作用。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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