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鈣和鋅可以一起吃嗎

病情描述：鈣和鋅可以一起吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    鈣和鋅最好不要一起吃，因?yàn)檫@兩種藥物里面含有的一些物質(zhì)可能會(huì)出現(xiàn)一些競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，影響到互相的吸收。而且也可能會(huì)出現(xiàn)藥效不全面。

    建議最好是分開(kāi)吃，可以考慮白天補(bǔ)鋅，然后晚上補(bǔ)鈣，這樣效果會(huì)比較好一些。出現(xiàn)缺鈣、鋅的情況，最好是連續(xù)補(bǔ)充。平時(shí)也要多曬太陽(yáng)，多吃一些水果蔬菜。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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