腎虛注意什么
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，出現(xiàn)腎虛的情況，需要注意身體的保暖，飲食上忌服生冷、辛辣食物，節(jié)制性生活次數(shù)，飲食上多口服大棗、山藥、枸杞、桂圓、桑葚、核桃及堅果類之類的食物。平時多參加戶外運動，不熬夜，按時就餐，貧血嚴重的及時的治療貧血就可以了。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，有貧血有腎虛，平時需要多吃蔬菜水果補充多種維生素，多吃高蛋白的食物，多吃肉類，木耳，菠菜，豬肝等含鐵多的食物調(diào)理。平時也可以多吃一些山藥，枸杞，核桃，大棗，當歸，黃芪等代茶飲，煮粥等調(diào)理，補氣血，補脾腎。根據(jù)病情的不同，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，辨證調(diào)理中藥治療。
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腎虛會導(dǎo)致什么
秦敏 主任中醫(yī)師
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腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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為什么腎虛的人出汗多
楊小兵 副主任醫(yī)師
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女子腎虛什么表現(xiàn)
陳秀敏 副主任醫(yī)師
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