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女性缺鈣吃什么補(bǔ)得快

病情描述：女性缺鈣吃什么補(bǔ)得快
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女性缺鈣，吃碳酸鈣和維生素D補(bǔ)充快。缺鈣后適當(dāng)補(bǔ)充碳酸鈣、維生素D，對(duì)人體鈣的吸收有非常重要的作用。維生素D能更好地促進(jìn)碳酸鈣中鈣離子在胃腸道的吸收，能得到充分利用，具有最高的生物利用度。女性朋友在絕經(jīng)期，雌激素分泌很快減少，鈣流失也很?chē)?yán)重，需要補(bǔ)充鈣元素。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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