女人缺鈣的癥狀及表現(xiàn)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人缺鈣一般會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng),關(guān)節(jié)疼痛以及骨骼疼痛,另外患者也會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋等臨床表現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)了這種癥狀,要及時(shí)的補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
平時(shí)患者在飲食上也要多吃一些富含鈣高的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉,而且也要多曬太陽,能夠促進(jìn)鈣的吸收。
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