胃涼了吃什么東西暖胃
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃涼了吃可以吃面片湯、小米粥、大米粥等,湯里的熱量很大,可以起到暖胃的效果。還可以用桂圓、紅糖、生姜放在一起熬水喝下,也能起到暖胃的效果。還有就是魚湯、姜湯、胡辣湯等也可以。除此以外大棗、山藥、糯米、高粱、薏米等,胃涼患者也是可以吃的,這些食物同樣也有暖胃的效果。
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