雞蛋吃多了的危害
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
雞蛋吃多了有可能會導(dǎo)致身體內(nèi)的膽固醇升高,嚴(yán)重的情況下還會誘發(fā)心腦血管方面的疾病,在吃雞蛋的時候要定時定量,長時間大量吃雞蛋有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不平衡。
在平常生活中還要多吃一些新鮮的蔬菜或者水果,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素,避免長時間吃高油脂的食物。
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