女性雄激素高禁忌吃什么
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
雄性激素過(guò)高的女性平時(shí)飲食中要禁止吃過(guò)甜的甜食,因?yàn)閿z入甜食過(guò)多會(huì)對(duì)身體的雌激素分泌造成影響。平時(shí)還要減少含鈣量過(guò)高以及鹽分過(guò)高的食物,例如蛋黃、海產(chǎn)品、腌制食物等。
平時(shí)生活當(dāng)中還要注意調(diào)整個(gè)人的生活作息,不要熬夜,多喝溫開水促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。
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