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補脾健脾食物

病情描述：補脾健脾食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    補脾健脾食物有大棗、豆類和山藥等等。這些食物當(dāng)中營養(yǎng)價值是比較高的，吃了以后不但可以補充基地當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以達到補脾健脾作用，能夠有效緩解脾胃不和所引起癥狀。

    在患有脾胃不和以后，就要考慮是飲食不當(dāng)所引起，比如在進食過多油膩性食物或者是辛辣食物。

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