滋陰潤燥的食物有哪些
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
滋陰潤燥的食物種類有很多，平時生活中可以吃一些蔬菜水果，比如梨、蘋果、芹菜、馬蹄、百合、蘿卜、瘦肉、葡萄等。這些食物都可以幫助身體達到滋陰解渴和潤肺的效果。
需要注意營養(yǎng)的均衡以及飲食上的調整，嚴重時也可以通過清熱解毒類的藥物來幫助身體治療。
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