吃什么長(zhǎng)頭發(fā)又密又多
病情描述：吃什么長(zhǎng)頭發(fā)又密又多
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)頭發(fā)又密又多可以適量的吃一些核桃、花生、黑芝麻、木耳、以及黑豆等食物，這些食物具有促進(jìn)毛囊分泌的作用，從而達(dá)到促進(jìn)生發(fā)的輔助效果。
平時(shí)也可以通過對(duì)頭部皮膚按摩的方式來促進(jìn)血液循環(huán)，從而間接性達(dá)到促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的輔助效果。必要時(shí)也可以通過植發(fā)的方法來進(jìn)行改善。
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