女性增強免疫力吃什么
病情描述：女性增強免疫力吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
女性增強免疫力可以在飲食上多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及鈣物質(zhì)豐富食物，比如牛奶和瘦肉以及牛肉等。免疫力低下不是特別嚴重，是通過飲食以及多做體育運動能夠得到改善。如果免疫力低下比較嚴重時，還可以通過口服增加免疫力藥物，能夠幫助癥狀得到改善。
平時要養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣。
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