老是犯困想睡覺是什么原因
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
老是犯困、想睡覺的原因,首先有可能是由于身體比較虛弱引起的。其次,有可能是由于不良的生活習慣引起的,例如睡眠質(zhì)量不好、長期熬夜等。再者,也有可能是因為腦供血不足、頸椎病引起的。另外,還有可能是因為血糖值不夠穩(wěn)定導致的。
建議患者在平時要按時作息,保持充足的睡眠時間,同時還要多進行體育鍛煉。
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