怎么才能保持好的身材?
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侯秀峰 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果是在哺乳期的話建議不要減肥,一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物,這樣才能夠奶充足,孩子才能得到更好的營養(yǎng),等哺乳期過后是可以進行減肥的,并且要養(yǎng)成早上吃好,中午吃飽,晚上吃少的飲食觀念,并且要,經(jīng)常的做一些體育運動,比如跑步加控制飲食,都是可以得到一定的效果。
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病情分析:
暈五個禮拜就擔心自己的身體變形與否,那么針對人女性來說,這種愛美的要求還是比較濃烈的。飲食營養(yǎng)狀況會有下降,可以選擇高蛋白的食物,還有就是,、一般來說每天一個雞蛋相對會好一些,然后就是適當?shù)倪\動行走,按這個運動量不能過度,而且只是輕微的一個慢走
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 余小華 主治醫(yī)師 兒科
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