如何解決口干,睡眠,疲勞問題？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
如果有口干，容易疲勞睡眠質(zhì)量差等等。大多是由氣血虛氣血兩虛導(dǎo)致的。平時避免思慮過重，可以口服人參歸脾丸，生脈飲等調(diào)理?？诟羞€可以配合菊花，麥冬枸杞子等養(yǎng)陰的藥物調(diào)理。避免生冷辛辣刺激性食物，多注意休息，保持健康飲食。避免情緒刺激。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
如果出現(xiàn)口干睡眠質(zhì)量差，白天特別容易疲勞。大多是由于氣陰兩虛導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)陰虛，就會有口干，虛煩不眠等癥狀。可以口服生脈飲治療看看，或者麥門冬湯，都具有養(yǎng)陰清熱的作用，同時伴有氣虛，還可以配合補中益氣丸治療。平時要避免熬夜傷津耗液。
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