腳踝腫痛可采取什么方式緩解？
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曾參軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
趕要想減少腫痛的反復發(fā)生，應當要注意排除外力磕碰和扭傷等因素。如果腫痛情況是由于這些原因造成的，那么應當要注意休息和養(yǎng)傷，只要積極進行康復治療，適當鍛煉，還是可以很快得到康復的。如果老是出現有無緣無故的腫痛，經過適當的護理后，癥狀不見好轉，那么應緊去醫(yī)院對癥診療，觀察尿酸指標是否過高，確診有無痛風。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好，腳踝腫痛首先需要查找病因，如果是外傷引起的，48小時之內，建議冷敷處理，平時抬高患肢，如果是腎臟原因引起的，需要積極查明病因，然后配合治療。平時比較保暖，避免受涼，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，加強體育鍛煉。
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