如何預(yù)防脂肪肝？
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劉波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防脂肪肝最好的就是控制好脂肪的攝入量，不要頻繁的進(jìn)食油膩的食物，多吃蔬菜水果，里面豐富的膳食纖維以及維生素可以很好的幫助人體促進(jìn)消化；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，燃燒體內(nèi)多余的脂肪，降低脂肪含量，也可達(dá)到瘦身的目的。在日常生活中就要時(shí)刻注意身體的健康，合理健康的飲食以及適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是最好的預(yù)防劑，不要等到病情嚴(yán)重了才開始后悔莫及，不只是脂肪肝，其他的疾病也是在無形中就讓人措手不及。
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張志毅 醫(yī)師
北京市六里橋北里社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你好，脂肪肝的簡(jiǎn)單理解就是肝臟上堆積了脂肪，這個(gè)主要就是跟你體重高，身體肥胖，油脂比較多有關(guān)系，平時(shí)可能吃的比較油膩，經(jīng)常吃一些肥肉之類造成的，這個(gè)情況的話，平時(shí)注意多鍛煉，控制體重，一般把體重降了減肥，脂肪肝的情況就可以自然恢復(fù)的，不用特別擔(dān)心。
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
如何預(yù)防脂肪肝
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
預(yù)防脂肪肝
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
怎么預(yù)防脂肪肝
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
怎樣預(yù)防脂肪肝肝傾向
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝如何食療
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
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脂肪肝的預(yù)防
脂肪肝是一種常見的肝臟病理改變，而不是一種獨(dú)立的疾病，脂肪肝主要是由肝細(xì)胞中脂肪... 詳細(xì)?
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中度脂肪肝如何進(jìn)行預(yù)防和治療
中度脂肪肝指的是由于患者肥胖、飲酒、糖尿病、藥物中毒、高脂血癥或是肝炎等內(nèi)外因素... 詳細(xì)?
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