吃些什么來控制尿酸的水平？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
在生活中，一旦確診有痛風情況的存在，很多人會多加注意飲食的調(diào)理。盡量避免大魚大肉，注意保持自身飲食的清淡。但是事實上，存在于機體血液中的尿酸，只有20%來自食物，而另外的80%則是由體內(nèi)代謝最終產(chǎn)生。因而，僅僅通過飲食來限制嘌呤的攝入，是無法取得較為顯著的降尿酸目的的。由此可見，高尿酸對于人體所造成的傷害是比較大的，而要想盡量減少這類危害的發(fā)生，患者們此時需要通過服用藥物來降低血尿酸水平。只是因為在生活中導(dǎo)致高尿酸血癥的主要原因中，排泄障礙占到了90%，因此加強機體尿酸排泄是患者臨床上治療的關(guān)鍵。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好，尿酸高一般通過藥物是無法緩解，需要通過腎臟排泄來完成，建議平時多喝水，多排尿，不要吃含嘌呤高的食物，比如豆類，海鮮等等，如果沒有癥狀的話，一般無需特殊治療的。平時不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多活動，加強體育鍛煉。
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