哺乳期能喝牛奶嗎？
病情描述：哺乳期能喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
哺乳期當(dāng)然可以喝牛奶啦。也可以先從少量開始口服。只要寶寶不拉肚子就可以口服啊。但是不要喝冷的，最好喝溫的，主要是怕引起寶寶拉肚子。但是平常一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝雞湯，魚湯，排骨湯。而且可以多吃新鮮的水果蔬菜。主要是不要吃生冷辛辣，太油膩的食物，或者是寶寶不過敏都可以吃的啊。
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莊緒山 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
哺乳期當(dāng)然可以和牛奶了，牛奶是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，還富含礦物質(zhì)、鈣、磷、等成分,具有補(bǔ)虛損、益肺胃、生津潤(rùn)腸的功效。哺乳期一般要忌吃辛辣刺激生冷不潔的食物，多吃一些容易消化的食物，要注意營(yíng)養(yǎng)合理搭配，不要挑食和偏食。
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