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寶寶便秘怎么食療？

病情描述：我兒子今年快要2歲了，最近排便有點(diǎn)不正常，已經(jīng)二三天沒有便便了，應(yīng)該是便秘了，但是不想讓孩子吃藥，希望可以通過食物改善，想問一下，寶寶便秘怎么食療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    寶寶便秘一般是上火，吃辛辣的東西引起的，也可能是缺水引起的，也可能是空氣干燥，天氣熱引起的。寶寶便秘就要多喝水啦，可以潤腸通便治療，也可以灌腸療法通便。可以吃香蕉、菠菜，火龍果。不能亂吃東西，避免導(dǎo)致不良結(jié)果。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  • 袁宏琴
    袁宏琴 醫(yī)師
    金寨縣紅十字醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    寶寶便便的話，要注意多喝水，多吃粗纖維的食物啊，比如新鮮的蔬菜呀，少吃，太細(xì)膩的東西，同時要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，鍛煉身體，另外也可以用中醫(yī)推拿按摩，這樣也可以治療便秘的。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果比較嚴(yán)重的話，你也可以去醫(yī)院找醫(yī)生治療的。

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