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肝是人的重要器官,應(yīng)該怎樣保肝護(hù)肝?用哪

病情描述:一直都說(shuō),人的身體都是寶,而且缺一不可,更有說(shuō),肝是人的重要器官,那應(yīng)該要怎樣保護(hù)肝?用哪些方法最有效果啊,食補(bǔ)還是藥補(bǔ)比較好?是否也能夠起到對(duì)身體整體的保護(hù)作用?
醫(yī)生回答 (2)
  • 白國(guó)平
    白國(guó)平 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果想做到保護(hù)肝臟的作用,首先,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是多吃一些富含維生素c的水果,有助于抗癌,或者是保護(hù)肝臟的作用。其次,平時(shí)不要吸煙,不要飲酒。大量飲酒對(duì)肝臟的損傷是比較嚴(yán)重的。如果已經(jīng)產(chǎn)生了損傷,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┍8蔚乃幬铩?/p>

  • 張聰睿
    張聰睿 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    肝臟是我們的消化系統(tǒng)的一個(gè)器官,他有很好的作用,比如說(shuō)他是我們的解毒場(chǎng)所,然后也是我們的生產(chǎn)血液的場(chǎng)所這個(gè)情況下,大大部分藥物和毒素都是經(jīng)過(guò)肝臟解毒的。所以平時(shí)的話(huà)我們要多吃蔬菜水果,我維生素含量高的東西,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

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