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多吃核桃有什么好處和壞處

病情描述：多吃核桃有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    多吃核桃可以起到潤腸通便的效果，還可以起到延緩衰老的作用。核桃中含有蛋白質(zhì)和維生素E。多吃一些有助于生長和發(fā)育，同時(shí)對(duì)于便秘也可以起到改善的效果。但吃的太多會(huì)導(dǎo)致身體肥胖的現(xiàn)象，另外高血脂的人盡量不要大量服用，以免導(dǎo)致膽固醇含量增加。

    平時(shí)應(yīng)多注意休息。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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侯立城
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