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老年人吃核桃有什么好處

病情描述：老年人吃核桃有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    老年人經(jīng)常吃核桃有以下的好處：第一，經(jīng)常吃核桃可以保護(hù)血管和腦神經(jīng)。第二，經(jīng)常吃核桃可以為身體提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白維生素等等。第三，老年人經(jīng)常吃核桃，還可以填精益髓、強健筋骨，補腎。第四，老年人經(jīng)常吃核桃，還可以潤腸通便、補中益氣，滋養(yǎng)血脈。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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