兒童吃核桃有什么好處
病情描述：兒童吃核桃有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
兒童吃核桃的好處有補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，其中會含有一定的礦物質(zhì)和微量元素，而且含有一定的氨基酸。氨基酸的攝入對于腦細(xì)胞的生成能夠起到促進(jìn)作用，對于智力能夠起到提高的功效。
但是在吃核桃期間不能夠一次性攝入過量，過量的攝入可能會引起體內(nèi)脂肪含量過多，容易引起身體的肥胖。
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