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孩子吃核桃有什么好處

病情描述：孩子吃核桃有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子吃核桃通常可以起到補(bǔ)腦的作用，而且還有助于提高身體的免疫力。

    核桃中含有的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富，比如亞麻酸以及亞油酸和蛋白質(zhì)等等，但是也要避免一次性吃得過多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。孩子的身體正處于生長發(fā)育的階段，平時要添加一些營養(yǎng)豐富的食物，還要保證充足的睡眠時間。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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