吃什么對(duì)脾有好處
病情描述：吃什么對(duì)脾有好處
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以選擇多吃補(bǔ)脾、健脾類的食物對(duì)于脾會(huì)有很大的好處，例如可以選擇吃鴨肉，用鴨肉燉湯喝或者是喝雞湯，常見(jiàn)的牛肉、羊肉也具有養(yǎng)生的功效，魚(yú)湯也會(huì)起到補(bǔ)脾的作用，同時(shí)還具有益氣的效果。
在蔬菜和水果的選擇上需要吃性質(zhì)溫和的蔬果，例如可以吃南瓜、紅棗。
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