核桃煮粥的功效和作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
核桃煮粥通常能夠起到補(bǔ)腎溫肺的作用,還有潤(rùn)腸通便的效果,對(duì)于腎陽(yáng)虛所引發(fā)的腰膝酸軟以及身體乏力可以起到改善的作用,但是只能起到食療的效果,并不能完全代替藥物進(jìn)行治療。
如果有腎虛的情況,還可配合醫(yī)生采取補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)還要控制性生活頻率。
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哪類人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁含有多種的營(yíng)養(yǎng)素,富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?