低聚半乳糖的功效
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
低聚半乳糖的功效有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),調(diào)節(jié)腸道菌群,抑制腸道內(nèi)有害菌滋生,通??捎脕碇委煾篂a、便秘等不適癥狀。而且還能預(yù)防心腦血管疾病,加快膽固醇和脂肪代謝,幫助提高身體免疫力。
不建議食用過多,通常低聚半乳糖不能被身體直接消化和吸收,從而加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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