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吃核桃仁的功效與作用

病情描述：吃核桃仁的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃核桃仁的功效和作用是健腦益智，補充大量的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，增強體力，強壯骨骼，還能夠補充熱量。

    注意如果是肥胖體質(zhì)的人，要少吃核桃仁。如果有消化不良、腹瀉的情況下，也不能吃，日常飲食要清淡，并且要以軟食為主，不要經(jīng)常暴飲暴食。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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